''Moim kolejnym przepisem który opiera się na proteinach jest ten oto twaróg . Danie ma specyficzny smak . Jest dobre zarówno ciepłe jak i na zimno . A po dodaniu odpowiednich przypraw można stworzyć wiele ciekawych smaków . ''
Składniki :
kostka chudego twarogu (lepiej gdy jest twardy , bez problemów się obraca)3 łyżki zmielonych otrębów.
4 łyżki mleka
jajko
przyprawy wg. uznania ( dałam curry , papryka słodka, pieprz , oregano , czosnek rozkruszony )
Przygotowanie :
Twaróg pokroić na plastry ok. 1 cm.Resztę składników wymieszać i obtaczać w nich ser. Rozgrzać patelnie i kłaść na nią ser .Smarzyć na wolnym ogniu z dwóch stron . (jeżeli ser był twardy to nie będzie problemu przy obracaniu).Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz